Достоевский писал, что «ни одна революция не стоит слезы ребёнка».
А что, если такие «революции» совершаются в классах школ и колледжей?
Психолог отделения сопровождения замещающих семей центра «Аистёнок» провела тренинговое занятие для одноклассников ребенка из замещающей семьи.
Вместе ребята порассуждали о причинах и последствиях булинга и составили правила жизни класса.
В результате встречи атмосфера в классе поменялась, ребята вернули однокласснику вещи, которые прятали от него.
Делимся с вами полезными инсайтами о том, как противостоять травле в жизни и в интернете.
Люди часто мыслят стереотипами. И если ребенок отличается от сверстников, он может стать объектом травли.
А поскольку каждый человек уникален, стать жертвой может каждый.
Каковы последствия буллинга?
Булинг вживую или в сети одинаково вредит эмоциональному и физическому состоянию ребенка.
Страдает мотивация и успеваемость. Кому хочется идти в школу, где тебя обижают?
Развиваются тревожные и депрессивные состояния. Повышается риск самоповреждений и агрессивных поступков.
Что делать при буллинге и кибербуллинге?
Шаги для ребенка:
- Если вы стали жертвой травли:
🔸Не поддаваться на провокацию.
🔸Сообщить взрослым.
🔸Сохранить доказательства (фото, скриншоты, видео и аудио).
🔸Обратиться в полицию.
🔸Обратиться к психологу. - Если стали наблюдателем:
🔸Не присоединяться к группе насмешников.
🔸Позвать на помощь взрослого.
🔸Поддержать товарища.
- Если возникло желание поиздеваться:
🔸Заметить это желание.
🔸Поставить мысленно себя на место этого человека.
🔸Сдержать агрессивный порыв.
