Акция «За здоровый образ жизни» продолжается.
Сегодня дети 6 семейной группы изучали, как сохранить зрение. Зрительная гимнастика — это комплекс упражнений, направленный на улучшение кровоснабжения, укрепление мышц глаз. Выполняя их регулярно, можно снизить нагрузку на глаза, которая происходит постоянно. Современный ритм жизни значительно увеличил нагрузку на мышцы глаз: телефоны, компьютеры, планшеты, телевизор, Именно поэтому расслаблять глаза и делать перерывы крайне важно. Специальные упражнения пойдут им на пользу.
Ребята из 6 семейной группы регулярно выполняют комплекс зрительной гимнастики при выполнении домашнего задания, при просмотре познавательных передач, тем самым происходит профилактика снижения остроты зрения. Ведь быть здоровым — это здорово!!!
